Electrólisis Percutánea Intratisular EPI® Explicacion

La Electrólisis Percutánea Intratisular (EPI®) es una técnica de fisioterapia mínimamente invasiva que consiste en la aplicación de una corriente galvánica a través de una aguja de acupuntura que produce un proceso inflamatorio de carácter local permitiendo la fagocitosis y la reparación del tejido blando afectado (tendón, ligamento, músculo, etc.).

¿Qué beneficios aporta respecto a otros tratamientos?

• Es un tratamiento local en el lugar de la lesión. Con la ayuda de la ecografía se aplica de forma directa sobre el tejido alterado y/o degenerado.
• Logra reparar el tejido afectado, la EPI® es capaz de poner en marcha un nuevo proceso de proliferación del tejido colágeno que está desestructurado en estos procesos.
• Las modificaciones en la estructura y en el comportamiento mecanobiológico del tejido blando son inmediatas y en tiempo real.
• La efectividad es alta respecto a los tratamientos convencionales de fisioterapia (ultrasonido, láser, técnica Cyriax, fibrolisis diacutánea, ondas de choque, etc.) o médicos (fármacos, infiltraciones ó cirugía).
• La frecuencia de recaídas es baja.

 

Con la EPI® se tratan tendinopatías crónicas (pubalgias, tendinopatía del tendón de Aquiles, tendinitis del tendón del supraespinoso,…), y un número importante de lesiones del sistema musculoesquelético, como son:

• Tendinopatías crónicas  (tendinitis-tendinosis rotuliana, aquilea, isquiotibiales, pubalgias, epicondilitis, supraespinoso-manguito rotador).
• Fascitis plantares.
• Roturas musculares.
• Esguince de ligamento lateral interno de rodilla.
• Esguince crónico de tobillo.
• Periostitis tibial.
• Síndrome del túnel del carpo.
• Síndrome del túnel del tarso.

                                                                                                               Fuente : MVClinic fisioterapia.

FELIZ NAVIDAD A TODOOOOOSSSSS!!!!!

Un poquito de Adidas

Adidas Salvation 3

Esta es el Ferrari de Adidas para pronadores, a simple vista da gusto contemplar los acabados y los materiales, desde el principio la calidad se deja ver.

Es una zapatilla para pronadores de mas de 70 kilos y para entrenamiento de distancias importantes ideales para maratón, bastante mejorado el control de pronacion ofrece buena estabilidad y amortiguación, también es algo mas ligera que las zapatillas de su segmento, como todas las zapatillas Adidas de su gama tiene suela continental lo que asegura buena durabilidad.

Incorpora toda la tecnología FORMOTION, ADIPRENE, TORSION, etc. de las que dispone la marca...en pocas palabras un pepinaco de zapatilla.

Adidas Supernova Glide 4:

La popularísima de Adidas aparecerá renovada para el año 2012, con una horma mas ancha, apta para corredores neutros de mas de 70 kilos, para el entrenamiento de distancias medias y largas, es una zapatilla bastante flexible que respecto a la antecesora incorpora nuevas tecnologías desarrolladas por Adidas, como la suela Zonemotion que absorbe mejor la energía, mejora el agarre y la flexibilidad, por otra parte la mediasuela se reduce en altura, se convierte así en una zapatilla mas baja con lo que el pie aterriza de forma mas estable.
El diseño se vuelve algo mas sencillo, pero seguirá siendo uno de los buques de Adidas y de las mas vendidas con toda seguridad.

UTMB. La Reina de las carreras

El Utra Trail du Montblanc es el Tour de Francia del ultrafondo de montaña, es la carrera por antonomasia, la que todo corredor de montaña sueña con ganar, en esta prueba se agolpan los mejores atletas del mundo y por eso le da el prestigio que tiene.

Es una carrera diferente desde el momento de la inscripcion, para la cual se necesitan puntos, mas concretamente 5, esos cinco puntos se consiguen corriendo difrenetes pruebas de montaña por distribuidas por todo el mundo, las cuales la propia organizacion se ha encargado de catalogar y puntuar en funcion de su dureza (desnivel y distancia).

Una vez que consigues los cinco puntos puedes presentar tu inscripcion y entras en un sorteo, ahi entra a jugar la suerte porque no todo el que quiere participar lo consigue ya que la organizacion limita la participacion a 2300 corredores.

En cuanto a la carrera y su recorrido se trata de una carrera a pie que cubre un recorrido de 166 kilometros con un desnivel de 9500 m en positivo, recorriendo 3 países Francia, Italia y Suiza, con una limitación de tiempo de 46 horas. Es una carrera de semi-autosuficiencia y a lo largo de los 166km solo hay 15 avituallamientos.

A día de hoy tengo tres puntitos, y es uno de mis sueños el poder participar aunque sea una sola vez en este carrerón, a muchas de las personas que se lo digo me dicen que estoy loco, pero a mi me parece que seria una experiencia inolvidable a ver si con este video logro que consigáis entender el porque.